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Personas con Problemas Respiratorios
¿Qué hacer en temporada de Huracanes?

La temporada de huracanes se extiende desde 1ro de junio hasta el 30 de noviembre. La Asociación Puertorriqueña del Pulmón exhorta a toda persona con problemas respiratorios, a hacer planes antes de que se pronostique un huracán.  Esta información está diseñado para ayudar a las personas que padecen de alguna enfermedad respiratoria a preparar su plan de acción para antes, durante y después de pasar un huracán por el área donde resida.

ANTES DE LA TEMPORADA DE HURACÁN 

  1. Llame a su médico para solicitarle recomendaciones y como prepararse para afrontar un huracán, tales como:

·     Frecuencia del uso de los  medicamentos.

·    Como sustituir el nebulizador portátil u otro equipo eléctrico si se interrumpe el servicio de energía electrica. 

·   Si su condición amerita hospitalización,  solicitarle orientación sobre el procedimiento a seguir, cual hospital seleccionar, cuando y como llegar al mismo. 

·    Si su médico no cree necesario la hospitalización use la siguiente información para desarrollar un plan personal y considere lo siguiente: 

·   ¿Debe quedarse en casa?  No se quede solo si está usando terapia    respiratoria? 

   Si se queda solo:  

·         ¿Quién le va a chequear periódicamente? 

·         ¿Cuando y como llegarían estas personas  a su casa? 

·        Si está en terapia de oxígeno continua  debe consultar su plan      personal con su  médico.

SI NO SE VA A QUEDAR EN SU HOGAR 

·         ¿A dónde se iría?

·         ¿Debe ir a un refugio?

·         ¿Qué medio de comunicación tendría?

  

Prepare su equipaje el cual debe incluir:

 

·         Suministro de medicinas para varios días.

·         Una nevera pequeña con paquetes de hielo seco para conservar los medicamentos

·         Suministro para realizar la limpieza del equipo respiratorio: vinagre, agua, detergente líquido, recipiente grande, papel toalla.

·         Comidas  enlatadas.

·         Radio transistor, linterna de baterías y baterías adicionales.

·         Un cilindro de oxígeno adicional.

 

ALGUNAS PREGUNTAS QUE DEBE HACERLE A SU SUPLIDOR

 

·    ¿Cuantas horas durará su cilindro de oxígeno? Si no tiene uno debe solicitarlo. 

·    ¿Si le pueden brindar cilindros de oxígeno adicionales en caso de urgencia? 

·    ¿Cómo proteger el cilindro de oxígeno? 

·     ¿Qué materiales va a necesitar para limpiar el  equipo respiratorio? 

·      Solicite que le envíen por escrito el método para limpiar  el equipo.

 

 PUNTOS PRÁCTICOS

 

1.         Siempre tenga a la mano su equipo y plan de acción durante la temporada de huracanes (junio hasta noviembre).  

2.         Mantenga en sitio seguro sus tarjetas de plan médico o cualquier otra información importante. 

3.         Practique ejercicios de repiración y relajación. 

4.         No espere al último minuto para hacer su compra, se puede agotar la mercancía.

5.         La Cruz Roja y la Defensa Civil proveen refugio para aquellas personas cuyas casas no son seguras.

6.        Coteje los refugios cerca a su residencia, indique su condición y solicite información adicional.

Algunos refugios no aceptan personas que necesitan terapia de oxígeno continua.  Algunos refugios aceptan personas que reciban tratamiento intermitente.  Coteje que tenga todo el equipo necesario que debe utilizar en el refugio.

DURANTE EL HURACÁN

 

1.         Mantenga la calma.  El stress aumenta el ritmo del corazón, acelera la respiración, la hace más difícil y su cuerpo requiere más oxígeno.

2.         Evite el uso de velas o linternas de gas.

3.          Escuche su radio o televisión para los avisos del tiempo.

 

DESPUÉS DEL HURACÁN

 

1.         Manténgase dentro de la casa o en el refugio hasta que informen oficialmente que todo ha pasado. 

2.         Este consciente que después que pasa el huracán habrá problemas tales como: alambres eléctricos caídos, escombros, las carreteras con derrumbes, puentes caídos, etc. 

3.         Si se le terminó el oxígeno llame a su suplidor de equipo médico para reponer el mismo.

 

 

 


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