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red_trian.gif (868 bytes) Ley # 40
red_trian.gif (868 bytes) Contaminación

 

 

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Debes disfrutar tu nueva imagen

  1. Expresa a tus amigos que ya no fumas.
  2. Repasa los consejos para dejar de fumar.
  3. Práctica técnicas para manejar tensión.
  4. Debes de iniciar el desarrollo de estrategias permanentes que te ayuden a mantenerte sin fumar, como:

·        Visitar gimnasios

·        Caminar

·        Matriculate en cursos.